养生通 4.0.3

养生通是一款实用的日常养生辅助软件，从衣食住行等方方面面为大家提供更加健康的生活建议，让大家根据根据自己的生活习惯进行调节，提升身体素质。在养生通app里还有多样的养生知识可以了解，让大家深入了解更多的内容，打造一个适合又健康的生活环境。

软件简介：

养生通app是一款专注于健康养生的手机应用，旨在帮助用户建立科学合理的生活习惯和饮食规律！提供相关的食疗、药膳、穴位、指导、呼吸、疾病指导、中草药讲解，用户随时获取最新的健康信息，同时在这里还可设置个人化的健康目标与计划，如定时提醒饮水、运动、休息，形成良好的生活习惯。

软件特色：

1、下载后进入软件首页，选择发现板块；

2、可以看到这里有很多养生分类，点击体检急救的自我体检；

3、在这里可以按照可以症状来选择你想要测试的身体部位；

4、点击进入以后可以看到详细的方法；

软件亮点：

1、【食物百科】

收录了400余种食物的功效、宜忌、搭配、营养成份及相关食谱，及1200个相关品类的图文介绍。可按营养、功效、性味归经分类。

2、【养生药膳】

收录了2000余条日常有益身体各个方面的食物药膳，可做日常饮食调理身体之用，按功效分类。

3、【养生茶】

收录了1000余条中草药为主的日常茶饮小方，可辅助症状进行调治。

4、【营养素】

对身体所需要的维生素、微量元素、供能营养素的功用进行说明，并对缺乏后的症状进行阐释，帮助人们认识必不可缺的体内营养。

软件特色：

1、【配料表】

提供对包装食品配料表及营养标签的解析，带你认识食品添加剂、怎样选购包装食品，及需要警惕的添加剂配料。

2、【中草药】

收录了400余种中草药的功效、使用方法及注意事项，及1100个相关形态品类的图片介绍。

3、【疾病和症状调理】

对常见的疾病和症状的成因、会导致的后果、预防方法、如何通过食疗和穴位疗法进行辅助改善进行了说明。

4、【常用方剂】

收录中医学上常用的300余个古方经方，详解方子的组成、使用方法、注意事项、加减化裁等内容。

软件测评：

养生通app里的界面简洁，功能丰富易懂，让用户们可以从生活的方方面面改善自己的习惯，获得更好的身体，有需要就快来下载吧。