禅定空间 24.11.12

禅定空间app是一款可以帮助用户们培养自律好习惯，减少手机使用时间的软件，在禅定空间app里用户们可以根据自己的需要来设定手机以及不同应用的使用时长，定时定点锁机，让大家可以强制转移注意到更重要的事情上去，提升工作和学习的效率。

软件简介：

禅定空间App是一款时间管理自律专注软件，用户可以自由设定手机的使用时间，进入禅定状态手机只能用白名单App，远离刷视频、玩游戏、看小说等停不下来的内耗行为，强制帮助用户减少对手机的依赖，养成一个健康的好习惯。

软件功能：

1、设置需要锁定的时间，开始选择开始后手机将进入锁定模式

2、手机锁定后只允许接听电话和紧急拨号

3、每次锁定的时间会帮助您进行记录

4、可以创建房间，邀请小伙伴一起加入互相监督

5、全面的手机使用统计，您更了解自己的手机使用情况

软件怎么用：

1、进入禅定空间App首页，点击右上角的“监督”图标；

2、点击添加应用；

3、选择要添加的应用，以番茄免费小说为例；

4、开始设定使用时间、禁用时间段等，点击保存即可。

软件特色：

1、每次锁定的时间都会帮助您详细记录，随时可以查看;

2、告别手机沉迷，工作、学习时认真对待，提高自控力;

3、可以自己去锁定时间，在设置的时间内手机处于锁定状态;

4、强制帮你隔离，全面去统计你手机的使用情况，使用情况清晰;

适用人群：

如果您是学生，可以在上课的时间设置软件，帮助您认真专心上课，在自习和学习的时候确保专注，从而提高学习效率，成就自律学霸;

如果您是上班族，与番茄工作法结合，能够让你的一天在计划中有条不紊，在每天疲劳工作之后，需要保证充分的睡眠，可以在睡前设置锁机时间，培养早睡早起的习惯;

如果您是家长，通过设定手机锁定，您可以规定孩子玩手机的时间，更好的进行监督，创造更多的亲子时间;

生活中的计划都可以进行管理和规划，希望培养更好的自律生活，不因沉迷电子产品而忽略其他更重要的事情，如学习、陪伴、休息、沟通等等。让更多人花更多的时间去做更有意义的事情。

软件测评：

禅定空间app的使用方式简单便捷，功能也是十分使用的，让大家可以尽快的摆脱手机上瘾等问题，做好时间管理让生活从容不迫