私人健身教练 1.4.0

私人健身教练是一款实用的线上运动健身软件，用户们可以选择丰富多样的健身课程进行学习，并跟随视频针对不同的部位锻炼，科学合理的运动模式可以辅助大家更快完成塑性，不论增肌减脂都是非常高效的。私人健身教练app里还有专业的线上老师进行指导，快来下载吧。

软件简介：

私人健身教练app是一款专门为运动健身而生app。里面拥有超级多的健身动作教程，种类数量非常的丰富，可以选择需要器械的也可以选择无需器械的，还可以选择您需要锻炼的部位，甚至可以定制一套私人运动教程，非常的方便好用。私人健身教练app可以让您足不出户就能完成很多的训练，每天只需要花费数十分钟就能让自己的身体变得健康起来。

私人健身教练教程：

1、打卡软件，点击发现页可以看到可以选择需要器械的运动也可以选择不需要器械的运动

2、点击训练计划可以制定每周训练目标

3、设定每周训练天数以及一周从哪天开始训练

4、选定某个部位训练，点击开始

5、训练完后还可以选择进阶训练

软件特色：

1、【海量免费课程，真人视频教学】

从0基础到大神级，瑜伽、Hiit或者肌肉训练各种类型项目应有尽有。每个课程都会标注时长、强度和燃脂，可以根据各自需求自由选择课程进行健身训练;

2、【身体测评，量身定制健身计划】

根据自己的能力选择合适的训练强度，选择对自己身材的评价以及理想的身材，【私人健身教练】将会根据你的身体测评为你量身定制一套训练计划，省去一大笔私教费;

3、【运动小分队，一起完成训练任务】

一个人健身很无聊?【私人健身教练】贴心为你组建运动小分队吧!与队友互相监督，互相鼓励，一起瘦身，一起变美，一起完成坚持训练14天的任务;

4、【千万人的互动社区，分享健身乐趣】

社区晒动态，晒出努力和正能量，分享健身进展和成果，交流健身体验，相互竞逐比拼，相互鼓励学习，让健身不再孤独乏味， 获得源源动力;

软件亮点：

一、登录问题

问题1： 输入密码账号不正确等权限问题导致登录不了。

答疑： 重新输入正确的密码和账号。

问题2： 无网络或网络连接不良等网络问题导致登录不了。

答疑： 尝试重新切换网络，或重新卸载安装后解决。

二、功能使用问题

问题3： 如何开启手机GPS定位?

答疑：

苹果手机：设置 → 隐私 → 定位服务下选择【高校体育】，定位功能选择开启。

安卓手机(以华为手机为例)：设置 → 权限管理 → 应用菜单下选择【私人健身教练】，隐私数据 → 读取位置信息设置为允许。

问题4： 手机电量过低会造成哪些异常?

答疑： 手机电量过低可能会造成跑步界面异常，如时间在走但里程和位置不动等情况。建议跑步前确保手机电量充足。

问题5： 蓝牙未开启或跑步过程中蓝牙自动关闭怎么办?

答疑： 跑步前请注意蓝牙的开启，并确保跑步过程中蓝牙保持连接状态。

三、软件设置问题

问题6： 如何设置锻炼提醒?

答疑： 私人健身教练app支持自定义锻炼提醒功能，用户可以在设置中设置锻炼提醒的时间，到点后会自动提醒用户进行健身。

问题7： 如何下载离线地图包以降低流量消耗?

答疑： 在使用跑步功能前，建议先下载离线地图包，这样可以大幅降低流量的消耗。具体下载方式可以在app的设置或帮助中心查找。

四、其他常见问题

问题8： 私人健身教练app是否支持多平台使用?

答疑： 私人健身教练app主要运行在Android平台上，也支持其他主流移动设备平台，用户可以根据自己的设备选择合适的版本进行下载和使用。

问题9： 如何获取更多健身课程和资源?

答疑： 私人健身教练app提供了丰富的健身课程和资源供用户选择和学习。用户可以在app的“课程”或“资源”模块中浏览和选择自己感兴趣的课程和资源进行学习。同时，app也会定期更新和推出新的课程和资源供用户选择和使用。

软件测评：

私人健身教练app里的界面简洁易懂，还有线上社区可以进行交流，方便大家交流技术心得相互促进鼓励等，更快拥有好身材。