好睡眠365 4.8.9

好睡眠365是一款便捷实用的助眠催眠工具，专为各种被失眠睡眠障碍困扰的用户们设计打造，内置了丰富多样的助眠功能，用户能够自己在线寻找专业医生的帮助，也能通过各种冥想辅助、白噪音、轻音乐等来让自己更好地放松身心，获得更加高质量的睡眠时间，在好睡眠365里软件也会实时记录用户们每晚的睡眠情况，记录睡眠时长、梦话等等数据，并生成详细的数据报告和改善建议。

软件功能：

1、康复中心

软件会根据用户的病情提供每日睡眠康复视频及与视频相关的辅助性指导，比如上床和起床时间、放松训练音频等。

2、电话问诊

软件有着电话资讯的功能，用户可以在医生一对一的指导下解开疑虑。

3、睡眠日记

软件里面有睡眠日记能够记录每日的睡眠质量，培养用户的良好睡眠习惯。

4、睡眠质量评估

软件会为用户呈现出可视化的睡眠报告，让用户更了解自己的睡眠质量状况。

好睡眠365app如何咨询医生：

1、用户在进入软件后的首页能够看见许多专家讲堂。

2、点击下方的“发现”。

3、用户进入“发现”可以选择明星医生。

4、用户选择好了明星医生后，可以点击进去选择想要咨询的服务。

好睡眠365app怎样开启音乐定时器

2、用户点击进了“放松音乐”，里面有着几种类型的音乐。

3、用户在选择了歌曲后，点击“定时”可以设置音乐播放的时间与次数。

软件特色：

1、软件内丰富的训练课程帮助用户轻松入睡。

2、应用能够帮助用户深入了解自己的睡眠状况。

3、用户可以找到解决失眠问题的有效方法。

4、并且提供多种助眠方式，让用户有更多选择。

软件测评：

好睡眠365的设置操作简单易上手，界面清爽简洁，打开就能带给用户们舒适的视觉体验，帮助大家放松心情，并提供多种实用助眠方式，快来下载吧。