Strava中文版是一款可以记录各种运动数据的软件,根据gps来精华定位用户们的运动估计,并计算速度、热量等详细的数据,让大家对自己的运动量一目了然,还有各种排行榜单,可以和朋友们进行pk,和大家一起进行有趣的互动。Strava中文版支持为大家规划合适的运动计划,帮助大家拥有健康身材。
strava是一款功能全面的运动轨迹记录与计步的骑行软件。软件不仅可以帮助用户规划运动路线,还提供了丰富的他人分享路线供用户参考和选择,让每个人都能根据自己的喜好定制独特的运动路径。此外,strava软件还能根据你的运动表现生成详细的数据报表,帮助你全面了解自己的运动状况,从而更好地调整训练计划。
注册绑定
1、注册:注册登录时需要使用科学上网工具。
2、登录:登录上之后就能直接使用,部分功能需要会员,按个人需求选择。
3、绑定设备:Strava可以连接多种设备,如苹果手表、佳明码表等。以佳明码表为例,先在garmin connect退出登录,注册一个国际账号,在登录界面底部-高级设置-选择中国香港。
4、同步数据:使用佳速通软件将大陆账号数据同步到国际账号。在Strava中,选择“我的”-“设置”-“连接应用程序或设备”,选择对应的设备,登录国际版账号即可。
路书功能
1、创建路线:打开Strava,选择“地图”,然后点击“创建路线”。放大地图,点击“+”号,然后点击“√”,完成建立出发点。重复这些步骤,直到完成最终的终点。
2、编辑和保存:编辑好路书信息,然后点击“保存”。
3、导出和使用:打开Safari,登陆手机网页版的Strava,找到保存好的路书信息,下载Export GPX。将GPX文件导入到佳明的Connect,再将信息投送到码表。
3d回顾功能
1、Strava的3D回顾功能可以帮助用户更好地回顾运动过程,尤其是在骑行过程中,能够清晰地看到路线和海拔变化。
使用第三方账户注册
用户可以选择使用已有的Facebook、Google或Apple账户进行快速注册。这种方式的优点是简便快捷,无需创建新的账户信息。
使用电子邮件注册
用户也可以通过填写基本的个人信息,包括电子邮件地址和密码来进行注册。这种方式虽然需要填写更多的信息,但提供了更大的灵活性和隐私控制。
注意事项
在注册过程中,用户需要同意Strava的服务条款并查看隐私政策。这是使用Strava服务的前提条件。
答:在 Strava 应用中,您可以通过搜索功能查找感兴趣的骑行俱乐部或群组,然后点击“申请加入”并等待管理员批准。
可以在 Strava 上设置骑行目标吗?
答:可以的。您可以在个人设置中设定距离、时间、爬升高度等骑行目标,并跟踪自己的进度。
如何分享骑行活动?
答:完成骑行活动后,在活动详情页面通常会有分享按钮,您可以选择分享到社交媒体平台或发送给好友。
骑行数据丢失了怎么办?
答:如果骑行数据在传输过程中丢失,您可以先检查设备和应用的连接是否正常。如果问题仍然存在,联系 Strava 的客服支持,他们可能能够帮助恢复部分数据。
1、智能规划:Strava作为智能路线规划师,助你找到最适合的运动线路。
2、达人经验:从各路达人处学习健身经验,丰富自己的运动知识和技巧。
3、运动分析:自动分析运动数据,提供科学建议,助你调整训练计划。
4、分享快乐:记录并分享运动中的精彩瞬间,让运动成为欢乐的旅程。
1、挖掘潜能:努力在路段排行榜上攀升,挑战自我,激发无限潜能。
2、精彩瞬间展示:软件通过活动照片,分享跑步或骑行中的精彩瞬间,留下难忘回忆。
3、心率监测:使用心率监测器,获取实时数据,为训练提供有力支持。
4、月度挑战:参与个人挑战,设定目标,持续进步,享受运动的乐趣。
Strava中文版是一款精准的运动追踪软件,用户们可以实时查看自己的运动数据,还能了解互关朋友们的状态,让大家轻松做好运动健康管理。