小米运动健康 3.33.6

小米运动健康app是一款为运动爱好者设计的运动管理类软件，帮组用户们精准地记录各种运动数据，各种详细的信息都能一目了然，辅助大家根据自己的情况来设定合适的运动计划，还有各种日常身体检测，随时检查血压、心跳、睡眠状态等，让大家更好地了解自己的身体状况，喜欢就快来下载吧。

软件简介：

小米运动健康app专为小米旗下智能健康及穿戴设备打造的手机客户端功能应用软件，其主要是通过用户手机连接绑定设备，在线为用户提供十余种专业的运动模式，能够为用户提供强大的健康服务。

小米运动健康绑定小米手环操作方法：

1、点击进入到app首页中，点击右上方红箭头所指的【+】。

2、出现下拉菜单选项，单击红箭头所指的【添加设备】。

3、勾选【小米手环】，根据要求操作，即可完成小米手环添加。

小米运动健康记录血压教程

2、在测血压页面，点击右上角的三点标记。

3、在出现的多个选项中点击手动添加选项。

4、最后根据实际情况添加血压，点击对勾即可。

软件亮点：

1、【十余种专业运动模式，精准记录】

跑步、骑行、登山、越野等 1 7种运动模式的数据精准记录，打开App便能查看每一次运动的完整数据。每天、每周、每月的运动情况，一目了然。还能根据自身情况设定目标，督促自己积极完成。

2、【活力指标】

活力指标全新升级，支持中高强度活动时长和站立的目标设定，活力彩虹，健康生活。

3、【多场景全天候健康管理】

心率、血氧、睡眠、压力、能量等重要健康指标全天监控和风险预警，体重、血压、女性健康、医疗急救卡等健康数据支持手动记录和数据管理。

4、【夜晚睡眠监测，专业分析】

记录每晚睡眠信息，通过深度分析深睡、浅睡、快速眼动等睡眠状态，睡眠心率、血氧、呼吸质量、翻身等睡眠身体数据，生成专属睡眠报告，提醒你及时调整睡眠习惯。

软件测评：

小米运动健康app是一款简单有趣的运动管理app，帮助用户们更好地了解自己的身体状况，帮助大家做好科学合适的运动健身计划，更快地获得好身体。