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潮汐

潮汐 4.2.3

潮汐
  • 应用类型生活服务
  • 应用大小187.32M
  • 更新时间2025-01-03 16:47
实用的冥想放松软件
应用简介

潮汐app是一款简单实用的冥想放松软件,内置了丰富多样的白噪音、轻音乐、冥想等功能,让大家可以快速放松身心,获得优质的休息之后提升工作和学习的效率。潮汐app里用户们还能设置更多的自律专注功能,让大家可以将注意力集中到当前任务中而不是娱乐。

软件功能:

潮汐app是款可以帮助用户快速提升效率的软件,是款能让你专心的计时器,软件功能全面使用方便,基于科学的时间管理方法,帮你更好的集中精神。

软件功能:

1. 专注计时器:开启沉浸的专注时光

- 番茄工作法:专注 25 分钟,休息 5 分钟,劳逸结合

- 沉浸专注模式,帮你治疗手机依赖症

- 自定义时长:打造适合不同场景的专属计时器

- 白名单功能:定制自己的专注帮手

2. 睡眠与小憩:和万物声音一起入眠

- 睡眠与小憩模式,白天小憩、夜晚长睡

- 轻柔唤醒的闹钟铃声,每一次醒来都是美好的

- 睡眠数据分析,对自己的每一次睡眠了如指掌

3. 放松呼吸引导:帮助你学会正确呼吸

- 平衡呼吸:适用于平复情绪、缓解压力

- 4-7-8呼吸:适用于放松身心、快速入眠

软件怎么用:

1、首先打开下载好的软件,进入软件之前会对你的压力做出评测,根据自己的实际情况进行选择;

 潮汐

2、做完评测后进入软件登录界面,在这里可以使用手机号、qq以及微博等多种登录方式;

 潮汐

3、成功登录有后可以在里面看到许多的潮汐音乐,多种音乐选项可以在里面查看,根据自己的需求选择类型;

 潮汐

4、点击探索功能可以查看更多优质的减压音乐,在里面选择适合自己的音乐进行聆听;

 潮汐

5、在个人信息界面可以查看自己收藏的音乐,让你找到更多自己感兴趣的音乐进行聆听。

软件特色:

1、睡眠与小憩,和万物声音一起入眠

精选高清助眠声音,帮你在夜晚快速入眠。独创轻唤醒闹钟功能,助你在晨间温柔醒来。

2、专注计时器,开启一段沉浸的专注时光。

自然声音与番茄工作法的完美融合,为你打造一个沉浸专注的空间,劳逸结合,提升效率。

3、放松冥想空间,为你的大脑按下暂停键。

将专业冥想课程融入日常生活,随时随地来一场大脑体操,体会前所未有的放松与平静。

4、森林、海洋与旷野,把大自然装进口袋。

总有那么一个瞬间,希望远离城市喧嚣,投入大自然的怀抱。开启潮汐,让大自然触手可及。

5、每日灵感格言,感受文字的力量。

尽管日常忙碌庸常,但诗歌与爱情,才是我们生活的意义,每日灵感格言,开启平静身心体验。

适用人群:

1、睡眠不好、深受失眠困扰的都市人群

2、常常分心、无法专心致志的拖延症患者

3、身处嘈杂环境、经常被打断的创意人

4、长期焦虑、精力疲惫的高压人群

5、追求平和身心的冥想练习者

6、希望成为更好自己的你

软件测评:

潮汐app里的界面简洁,配色清新,可以带给用户们非常舒适的视觉体验和操作体验,借助软件放松心情拥有好睡眠,喜欢就快来下载吧。

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  • 当前版本4.2.3
  • 系统要求需要支持安卓系统5.2以上
  • 是否收费免费(应用内购买项目)
  • 应用语言中文
  • 包名io.moreless.tide
  • MD58ff39ceb97d151844af52bad3f00157e
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